Atteignez votre poids idéal sans bouleverser votre quotidien.
Un défi à la fois. Une semaine après l'autre.
Conçu avec un coach sportif
abandonne son objectif de poids en 3 à 6 mois
Source : Moroshko et al., 2011
Parce que le problème n’est pas la volonté,mais la méthode
Weithy s’attaque à la cause.
On identifie vos freins et votre parcours pour mieux vous connaître et adapter le programme à votre objectif.
Des défis sportifs et alimentaires concrets et progressifs, pensés pour s'intégrer à votre vie réelle, jour après jour.
Chaque semaine validée construit des habitudes saines et durables pour atteindre votre poids idéal.
J'adore cette appli car elle me permet de progresser de manière réaliste chaque jour. Les défis qui changent chaque semaine sont un plus car je ne me sens pas étouffée dans le même cycle. C'est sans pression et à mon rythme !
J'aime beaucoup l'expérience utilisateur, l'appli est très utile. Le programme proposé est bien adapté à mes besoins et à mon mode de vie. Je recommande !
Application très facile à utiliser et motivante. Les conseils sont clairs, les défis sont faciles et le suivi aide vraiment à rester constant. Je recommande !
Une appli vraiment utile au quotidien. Rapide et fun pour démarrer. Un espoir pour construire de bonnes habitudes tout au long de l'année, adaptées à la vie réelle.
Validez votre semaine de défis, débloquez la suivante ou recommencez. Chaque petit pas construit votre réussite.
On identifie ce qui vous bloque et on ajuste le parcours selon vos kilos à perdre ou à prendre.
Chaque semaine : un défi alimentaire et un défi sportif pensés pour votre quotidien , avec un bonus prévu pour alléger ou intensifier votre rythme.
On mise sur les bonnes habitudes, pas sur les restrictions. Pour une approche saine et durable.
Rejoignez celles et ceux qui ont choisi une autre voie.
